स्वेट रूम और सौना में क्या अंतर है?
बहुत से लोग कहते हैं कि हर दिन गर्मियों में सौना में, पसीने की भाप में क्यों जाना है, बहुत से लोग सोचते हैं कि पसीने की भाप सौना के बराबर है, लेकिन वास्तव में, पसीने की भाप और सौना में एक आवश्यक अंतर है। सौना जल वाष्प हीटिंग पसीने का सरल उपयोग है, और पसीना भाप विद्युत मणि अवरक्त प्रतिबिंब सिद्धांत का उपयोग है, नकारात्मक आयनों, उप-आयनों को छोड़ता है, रक्त परिसंचरण और चयापचय को बढ़ावा देता है। यहाँ अंतर हैं:
1. सौना क्या है? जल वाष्प में पानी के गर्म होने से, मानव त्वचा के साथ जल वाष्प संपर्क, त्वचा के तापमान में वृद्धि करता है, ताकि पसीने के उत्सर्जन के स्वास्थ्य प्रभाव को तेज करने के लिए, आमतौर पर लगभग 60 डिग्री तक गर्म करने की आवश्यकता होती है।
2. स्वेट रूम क्या है? कमरे के अंदर एमएस टोमालिन ऊर्जा में, सुपर दूर अवरक्त किरण के माध्यम से, जैविक प्रकाश की क्रिया, शरीर की कोशिकाओं को प्रतिध्वनि उत्पन्न करने, रक्त परिसंचरण में तेजी लाने के लिए, एक प्रकार का स्थिर आंदोलन है, मानव ऊतक पर इसके प्रभाव के माध्यम से, दो- मानव शरीर के शारीरिक कार्य को समायोजित करने, रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने, माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार, चयापचय को बढ़ावा देने, तंत्रिका तंत्र के कार्य में सुधार, शरीर की प्रतिरक्षा में सुधार, मानव शरीर को एक ही समय में पसीने में बनाने, शरीर में हानिकारक पदार्थों का निर्वहन करने का तरीका, ताकि स्वास्थ्य देखभाल, रोग उपचार, सौंदर्य के उद्देश्य को प्राप्त किया जा सके। 40 मिनट तक पसीना बहाना 10 किलोमीटर जॉगिंग के बराबर है। सामान्य ताप तापमान लगभग 42 से 44 डिग्री है। स्वेट चैंबर से निकलने वाली मजबूत दूर अवरक्त किरण और प्रचुर मात्रा में नकारात्मक ऑक्सीजन आयनों की कार्रवाई के तहत, शरीर के पसीने की एक बड़ी मात्रा को छुट्टी दे दी जाती है।और शरीर को अंदर से चयापचय करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। क्योंकि सौना कमरे का तापमान शरीर के सामान्य तापमान से थोड़ा ही अधिक होता है, और यह सौना जितना गर्म और आर्द्र नहीं होता है, आप आराम से इसका आनंद ले सकते हैं। टोमालिन ऊर्जा शरीर के बोझ को कम कर सकती है, विषहरण, सौंदर्य और वजन घटाने के बहुत स्पष्ट प्रभाव के साथ, आज दुनिया में एसपीए का सबसे लोकप्रिय रूप है।
